أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!

بعد الاكل.. الفاكهة ليست مفيدة!


ينصح أحد الأطباء المصريين بعدم تناول الفاكهة في نهاية أي وجبة من الطعام، لأنها تقوم بتدمير أنزيم أساسي لإتمام عملية الهضم، فالفاكهة تحتاج إلى مرور بطيء في المعدة لتهضم بطرية طبيعية، ولكن إذا التقت باللحوم تتخمر وتتحول إلى كحول يعيق عملية الهضم.

وهذه العملية تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات، وتؤدي إلى اضطراب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ينتج عنها انتفاخ وألم في المعدة.

لهذا ينصح بعدم تناول الفواكه إلا بعد حوالي ثلاث ساعات من تناول وجبات الطعام، للابتعاد عن الضرر الذي قد يحدث، وللحصول على فوائد الفاكهة كاملة من الألياف والسوائل المفيدة للجسم والفيتامينات والأملاح المعدنية.
تحياتي للجميع

موضوع مكرر ..!

تحيـآتي

اااااااااااااااااااااااااااااااااااا
مسكينه انا

هع.. دووم ان شاء الله مو يووم ..

والله زعلانه أنا خلاص
هههههههههههه

جيمرا..,

ولا تزعلي ولا شي أنا راح أرد عليك>>>>>مسوي فيها بيراضيني أقول إذلف بس.....

يسلموا عالموضوع..,

مشكوووووووور
انا زعلانه علي مايهمني الا لأكل ( اسمه الجديد)
خخخخخخخخخخخخخخخخ

هههههههههههههههههههههههههههه

حلوه ذي مايهمني إلا الأكل

خخخخخ

مناسبه علي اسمه مو كذا